Her kommer en lækker og sund grøn te smoothie, det er en sommerdrik som nydes på terressen, denne er lavet med plantemælk men almindelig mælk kan også bruges, da den ikke indeholder sukker er den en godt start på dagen.
For at få den dejlig kold kan du bruge frosne bananer .
Sådan gør du
- 1 frosen banan
- 2 dl plante mælk
- 1 tsk grøn te
Put det hele i en blenter og blendt det til det er ensartet, og wupti så der din sommer drik klar
Her kan du finde mere information om grøn te og matcha te https://japanskmad.nu/japansk-te/